|
Программы тренировок от мастера спорта по воркауту
|
Михаил Власов

ПОСТРОЙ СИЛЬНОЕ
ТЕЛО ЧЕРЕЗ ВОРКАУТ

Бесплатная программа тренировок
для начинающих

МОЙ ПУТЬ

Военная служба
Военная служба

В прошлом — военная служба и участие в боевых действиях.
После этого был период, когда я полностью закрылся в себе и потерял внутренний ориентир.

Переломный момент — я решил направить эмоциональную боль в спорт. Вышел на площадку. Увидел ребят на турниках. Присоединился.
Тогда я даже не представлял, что это изменит мою жизнь.

Без гимнастического прошлого. Без акробатики и цирковой подготовки.

Только характер, дисциплина и 3 года ежедневной работы над собой.

Я начинал с абсолютного нуля.

Без подготовки. Без базы. Без опыта.

За эти 3 года воркаут стал для меня не просто спортом, а образом жизни.

Он научил меня дисциплине, терпению, характеру и умению не сдаваться — даже когда тяжело.

Сегодня моя цель — помочь другим людям пройти этот путь быстрее и показать, что начать может каждый.

Если смог я — сможешь и ты.

ДОСТИЖЕНИЯ
И РЕЗУЛЬТАТЫ

Достижения тренера
МСМК
Мастер спорта международного класса по стритлифтингу
🏆 1
Рекорд России до 90 кг по стритлифтингу на брусьях
МС
Мастер спорта по воркауту

ОНЛАЙН -
ПРОГРАММЫ

Полноценная система тренировок, доступная из любой точки мира.
Подходит для самостоятельных тренировок с результатом.

🔥 Скоро запуск

Онлайн-программы сейчас в разработке.
Оставьте заявку — получите доступ первыми и специальные условия на запуске.

🔓
Бесплатно
Базовые упражнения для старта
Начни прямо сейчас — без оборудования и опыта.
🔒
Основной пакет
Полная система тренировок и прогрессии
Видеоуроки, техника, пошаговая система. Доступ через закрытый Telegram канал или Google Drive.

Доступ предоставляется только после оплаты

🔥
Продвинутый
Planche
Программа освоения планша. Видеоразборы, техника, корректировки.
🔥
Продвинутый
Front Lever
Программа освоения фронт левера. Система развития силы, техника удержания, корректировки.

Каждый пакет включает: теоретическая часть · видеоуроки · разбор частых ошибок

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ
ТРЕНИРОВКИ В ЗАЛЕ

Для тех, кто хочет быстрее результат за счёт личной работы и контроля техники. Индивидуальный подход и ускоренный прогресс.

Зал: @mashina.fitness, Благовещенск · Количество мест ограничено

Персональная тренировка
Разовое занятие 1 200 руб.
Абонемент · 12 занятий 12 000 руб.
Street Workout / Calisthenics
Разовое занятие 1 300 руб.
Абонемент · 12 занятий 13 000 руб.

Тренировки оплачиваются по факту

ЗАПИСЬ К ТРЕНЕРУ

Выбери удобный способ связи — отвечу быстро. Расскажу о программах, помогу определиться с форматом тренировок.